Preparar-se para uma catástrofe exige imaginação e lógica, por esta ordem.
Quando pensa em enfrentar uma catástrofe, que imagem lhe vem à cabeça?
A imagem automática do cérebro é diferente para cada pessoa e, em grande parte, depende de onde vive e das imagens mais recentes (noticiários, fotografias, vídeos) que viu. Mas mesmo que limite as suas expectativas a uma catástrofe “típica” da sua região — por exemplo, um sismo se estiver na Califórnia ou um tornado se estiver no Oklahoma — apenas começou a imaginar o que essa catástrofe significa para si e para os seus, porque o que faz naquele momento depende do local onde estiver.
Quando a catástrofe acontecer, pode estar em casa, no trabalho ou na estrada. Os seus filhos podem estar na escola. Para vítimas não preparadas, estar separado de familiares — humanos e animais — pode aumentar drasticamente o stress, reduzindo a capacidade de tomar boas decisões naquele instante. Por isso, um ponto-chave da preparação é um plano de comunicação familiar, que permita aos seus rapidamente localizarem-se uns aos outros numa emergência. O plano deve incluir um ponto de encontro principal e um ponto de encontro secundário, para que cada membro da família saiba para onde ir após a catástrofe. Deve também incluir um amigo ou familiar fora do estado (ou fora da região) designado como “central de chamadas”, porque, após uma emergência, normalmente é mais fácil fazer chamadas de longa distância do que chamadas locais.
Passos básicos para estar preparado
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Imagine a sua casa e o seu local de trabalho num cenário de pior caso, em que não existem serviços de emergência, não há água corrente, não há eletricidade e não existem supermercados a funcionar.
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Pense no que vai precisar para evacuar e no que vai precisar se tiver de permanecer onde está. Tem de estar preparado para ambos os cenários.
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Crie um plano de comunicação familiar, com um ponto de encontro principal e outro secundário e um amigo/familiar fora da região que possa encaminhar chamadas.
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Fale e reveja o plano de comunicação e o que cada membro da família fará em caso de emergência.
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Monte um Kit de 72 Horas.
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Prepare uma mochila de emergência (“Go-Bag”) para cada membro da família e para cada animal de estimação.
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Aprenda primeiros socorros e obtenha certificação.
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Mantenha um kit de emergência mínimo no carro e outro no local de trabalho.
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Marque no calendário a substituição de consumíveis de emergência a cada seis meses.
Preparar-se também significa ter água de emergência suficiente e a comida certa — não “qualquer” comida, mas itens selecionados para responder às necessidades alimentares específicas do seu agregado. Imagine ficar sem comida ou receber alimentos aos quais alguém da sua família tem uma alergia grave. Com bom planeamento, terá água, comida, abrigo e calor depois de uma catástrofe.
Cada pessoa e cada família devem preparar tanto uma Go-Bag como um Kit de 72 Horas. A Go-Bag contém o que precisa se for evacuado antes de uma catástrofe — por exemplo, devido a um furacão a aproximar-se ou risco de cheias — para um local onde sabe que existirão alguns bens básicos, como água e alimentos. O Kit de 72 Horas deve conter tudo o que precisa para sobreviver por conta própria após uma emergência. Isto significa ter alimentos, água e outros bens suficientes para três dias. As equipas de socorro vão deslocar-se após a catástrofe, mas não conseguem chegar a todos de imediato. Pode receber ajuda em horas ou em dias. Serviços básicos como eletricidade, gás, água, saneamento e até rede móvel podem ser interrompidos. Algumas fontes sugerem ter provisões para duas semanas. Este livro vai orientá-lo na preparação para ambos os casos.
A sua Go-Bag
Uma Go-Bag é um conjunto de itens de que pode precisar se for evacuado. Prepare uma para cada membro da família, usando algo resistente e fácil de transportar, como uma mochila ou uma mala pequena com rodas. Garanta que cada Go-Bag tem uma etiqueta de identificação e guarde-a num local seguro e estanque (à prova de água), onde todos em casa a consigam pegar rapidamente e sair. A Go-Bag básica deve incluir:
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Água: 1 galão por pessoa por dia (aprox. 3,8 L)
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Comida não perecível, como barras energéticas ou barras de granola
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Cópias de documentos importantes num recipiente impermeável e portátil (cartões de seguro, certidões de nascimento, escrituras, documentos de identificação com foto, comprovativo de morada, etc.)
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Conjunto extra de chaves do carro e de casa
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Cartões de crédito e de multibanco, e cerca de cem euros em dinheiro (em notas pequenas)
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Lanterna
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Tenda
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Rádio AM/FM a pilhas
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Pilhas extra
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Medicação prescrita. Inclua também uma lista dos medicamentos que cada pessoa do agregado toma, por que motivo, dosagens, e uma cópia do seguro de saúde
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Lista de alergias a medicamentos ou alimentos
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Itens de higiene pessoal, como escovas e pasta de dentes, papel higiénico e desodorizante
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Kit de primeiros socorros
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Contactos e informação sobre pontos de encontro de todos os membros da família
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Mapa regional pequeno
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Bússola
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Suprimentos de cuidados especiais para crianças, idosos ou pessoas com deficiência
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Suprimentos para animais de estimação, se tiver (abrigos podem ter comida para pessoas, mas não para animais)
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Impermeável leve (roupa de chuva)
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Manta Mylar / manta térmica (“space blanket”)
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Mudança de roupa interior
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Carregador extra para telemóvel
Faça já uma “Lista de 5 Minutos” para evacuação
É muito mais fácil fazer escolhas críticas quando não está sob stress. Passe por cada divisão da casa e faça uma lista de um ou dois objetos insubstituíveis que, se perdidos, lhe causariam grande dor emocional — por exemplo, um anel de família ou um álbum de fotografias. Deve conseguir pegar nesses itens se tiver de evacuar a casa a alta velocidade. Comece com aquilo que consegue gerir sozinho. Se tiver ajuda, pode sempre distribuir tarefas. Também pode criar uma Lista de 10 Minutos ou de 15 Minutos, caso tenha mais tempo. Coloque a lista na Go-Bag ou, se possível, coloque já os itens na Go-Bag. A sua segurança e a dos seus é a prioridade mais importante, mas, se planear com antecedência, pode ainda conseguir salvar alguns bens sentimentais.
O seu Kit de 72 Horas
O Kit de 72 Horas pode ser tão básico ou tão completo quanto quiser. A menos que pretenda acumular alimentos para meses ou anos (em vez de dias), os essenciais cabem numa caixa que pode guardar junto aos seus recipientes de água. Se tiver de sair de casa, leve também as Go-Bags.
O Kit de 72 Horas deve ser personalizado às necessidades do seu agregado. Eis algumas sugestões. Embora todos os itens sejam descritos em detalhe ao longo do livro, os que estão a negrito são explicados com profundidade em capítulos seguintes:
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Água e ferramentas de purificação de água
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Comida, incluindo comida para animais, alimentos para dietas específicas e, se aplicável, fórmula para bebé
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Kit de primeiros socorros, mais medicamentos extra, óculos extra e lentes de contacto com solução
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Documentos importantes da família, incluindo identificação de todos e cópias de documentos de seguros, da casa e financeiros, no caso de evacuação, especialmente em catástrofes que possam destruir a casa
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Rádio meteorológico NOAA de manivela, com alerta por tom
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Lanterna
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Chave inglesa ou alicate para cortar utilidades (água/gás)
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Fita adesiva (“duct tape”) e plástico de proteção (sheeting), essenciais para “abrigar no local” e úteis em muitas outras situações (ver capítulo 4)
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Telemóvel e carregador
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Extintor
Sinalizadores (flares)
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Pilhas
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Apito para pedir ajuda
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Abre-latas manual
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Kit de refeição (mess kit) ou louça e talheres de plástico
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Papel e descartáveis: papel higiénico, toalhas, máscara anti-pó (ou pano), fraldas, toalhitas húmidas
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Produtos de higiene pessoal
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Medicamentos e lista dos medicamentos do agregado
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Sacos de plástico com atilhos
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Fósforos em recipiente impermeável
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Roupa (para extremos de calor e frio)
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Roupa de cama (para extremos de calor e frio)
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Tenda
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Bússola
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Pás
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Manta Mylar / manta térmica
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Mapas e/ou GPS
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Dinheiro e moedas, cerca de euros cem dólares em notas pequenas
Em alerta
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Garanta que o dinheiro guardado está em notas pequenas; é pouco provável que alguém consiga trocar notas grandes.
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Se guardar medicação extra na Go-Bag ou no Kit de 72 Horas, substitua-a antes do prazo de validade.
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Se estiver em casa ou perto de casa, poderá ter mais suprimentos consigo. Se tiver de evacuar, pode ser obrigado a levar menos. É prudente estar preparado para ambos os cenários, em vez de decidir sob stress o que levar e o que deixar para trás.