LISTA dos medicamentos essenciais de venda livre em Portugal que um prepper deve considerar ter num kit completo:
? Analgésicos e Antipiréticos
Paracetamol (Ben-u-ron): Dor ligeira a moderada, febre.
Ibuprofeno (Brufen, Nurofen): Dor, inflamação, febre (atenção ao estômago).
Ácido acetilsalicílico (Aspirina): Dor, febre, efeito anticoagulante ligeiro.
? Anti-inflamatórios tópicos
Pomada anti-inflamatória (Voltaren Emulgel, Reumon Gel): Dores musculares ou articulares ligeiras.
? Medicamentos Gastrointestinais
Loperamida (Imodium): Diarreia grave (uso ocasional).
Sais de reidratação oral (Dioralyte, Hydraplus): Reposição de eletrólitos e fluidos.
Antiácidos (Rennie, Kompensan): Azia e indigestão.
? Antialérgicos
Cetirizina (Zyrtec): Reações alérgicas ligeiras, rinite alérgica, picadas de inseto.
Loratadina (Claritine): Alternativa à cetirizina.
? Medicamentos Respiratórios
Xarope expectorante (Bisolvon, Fluimucil): Tosse produtiva.
Pastilhas ou sprays antissépticos para garganta (Strepsils, Tantum Verde): Inflamações ligeiras da garganta.
? Medicamentos Dermatológicos
Pomada antibiótica tópica (Bacitracina + Neomicina – Baciderma): Prevenção infeção de feridas superficiais.
Pomada cicatrizante (Bepanthene): Cicatrização e regeneração da pele.
Creme antifúngico (Canesten): Infeções por fungos (pé de atleta, micose).
? Medicamentos oftalmológicos
Colírio hidratante (Hyabak, Systane): Irritação ocular, olhos secos.
Soro fisiológico estéril: Limpeza ocular e nasal.
? Medicamentos para emergências ligeiras
Antissético tópico (Betadine, álcool 70%, água oxigenada): Desinfeção geral.
Pastilhas purificadoras de água (Micropur): Tratamento emergencial de água.
? Suplementos e outros essenciais
Multivitamínicos: Reforço imunológico geral.
Comprimidos de carvão ativado: Tratamento inicial intoxicações alimentares leves e gases.
USO DO KIT DE MEDICAMENTOS
O Centrum é um suplemento multivitamínico e multimineral desenvolvido para complementar a alimentação e ajudar a suprir eventuais deficiências nutricionais. Ele é usado principalmente para:
✅ Principais usos do Centrum:
Reforçar o sistema imunitário
→ Contém vitaminas C, D, A, zinco e selénio, que ajudam a fortalecer as defesas do organismo.Aumentar os níveis de energia
→ Vitaminas do complexo B (como B1, B2, B6, B12) e ferro ajudam no metabolismo energético, reduzindo o cansaço e a fadiga.Melhorar a saúde da pele, cabelo e unhas
→ Vitaminas A, C, E, biotina e zinco contribuem para a manutenção de tecidos saudáveis.Apoiar a saúde dos ossos e músculos
→ A vitamina D, o cálcio e o magnésio ajudam na manutenção da estrutura óssea e muscular.Contribuir para a saúde ocular
→ A vitamina A, a luteína e o zinco têm um papel importante na visão.Suporte cognitivo e função cerebral
→ Algumas fórmulas incluem antioxidantes e vitaminas que ajudam na manutenção da função neurológica.
O Libenar é uma solução salina isotónica estéril (ou seja, com concentração semelhante à dos fluidos do corpo humano) usada principalmente para a higiene nasal. É especialmente comum em bebés, mas também pode ser usada por crianças e adultos.
✅ Principais usos do Libenar:
Higiene diária do nariz
→ Ajuda a limpar as fossas nasais, removendo pó, poluentes e muco, mantendo as vias respiratórias desobstruídas.Descongestionamento nasal
→ Em casos de constipações, gripes ou rinite, facilita a respiração ao fluidificar o muco e ajudar na sua remoção.Prevenção de infeções respiratórias
→ Ao manter o nariz limpo, reduz-se o risco de proliferação de vírus e bactérias.Hidratação da mucosa nasal
→ Útil em ambientes secos ou com ar condicionado/aquecimento, que ressecam as vias nasais.Auxílio na administração de medicamentos nasais → Pode ser usado antes da aplicação de sprays nasais medicamentosos para melhorar a eficácia destes.
A Loperamida 2 mg (nome comercial comum: Imodium, mas também genérico como "Loperamida") é um medicamento antidiarreico usado para tratar diarreias agudas ou crónicas de diferentes causas.
✅ Usos principais da Loperamida 2 mg:
Diarreia aguda não específica
→ Ex: intoxicação alimentar leve, gastroenterite viral, stress.Diarreia crónica
→ Ex: síndrome do intestino irritável, doenças inflamatórias intestinais leves (sob orientação médica).Redução da frequência das dejeções em casos de ileostomia ou colostomia.
? Como funciona:
A loperamida atua no intestino, reduzindo os movimentos peristálticos (movimentos que empurram o conteúdo intestinal), o que diminui a frequência das evacuações e torna as fezes mais consistentes.
? Posologia habitual em adultos:
Dose inicial: 2 cápsulas (4 mg).
Depois: 1 cápsula (2 mg) após cada dejeção líquida.
Máximo: 8 cápsulas (16 mg) por dia.
⚠️ Não usar mais do que indicado.
⚠️ Precauções importantes:
Não usar em crianças com menos de 6 anos (salvo indicação médica específica).
Contraindicado em casos de:
Febre alta ou sangue nas fezes (pode indicar infeção bacteriana grave).
Diarreia causada por antibióticos (colite pseudomembranosa).
Diarreia causada por intoxicação alimentar bacteriana (ex: Salmonella, Shigella).
Hidratação é essencial: tomar loperamida não substitui a reposição de líquidos e sais minerais.
O Canesten é o nome comercial de um medicamento cujo principal ingrediente ativo é o clotrimazol, um antifúngico de uso tópico (em creme, óvulo vaginal, pó ou solução), utilizado para tratar infeções fúngicas da pele e mucosas.
✅ Usos principais do Canesten:
Candidíase vaginal (vulvovaginite)
→ Alivia a comichão, corrimento esbranquiçado e ardor causados por fungos como a Candida albicans.
→ Pode ser aplicado como:Creme vaginal
Óvulo vaginal (de 1, 3 ou 6 dias)
Tinha (pé de atleta, micose da virilha, do corpo, etc.)
→ Aplica-se na pele para eliminar fungos que causam manchas, comichão e descamação.Pitiríase versicolor
→ Infeção superficial por leveduras que provoca manchas claras ou escuras na pele, especialmente no tronco.Intertrigo fúngico
→ Irritações em dobras da pele (como axilas ou virilhas) causadas por fungos.Candidíase peniana
→ Pode ser usado por homens (sob orientação médica) em casos de infeção por Candida no pénis.
? Como funciona:
O clotrimazol inibe a multiplicação dos fungos, destruindo a sua membrana celular. É eficaz contra dermatófitos, leveduras (como Candida) e alguns bolores.
? Duração do tratamento:
Na pele: geralmente 2 a 4 semanas.
Na mucosa vaginal: 1 a 6 dias (dependendo da formulação).
⚠️ Atenção:
Não usar se for alérgico ao clotrimazol.
Evitar contacto com os olhos.
Em casos de candidíase recorrente, deve-se procurar aconselhamento médico.
Em grávidas, só deve ser usado sob orientação médica (preferencialmente creme e não óvulo aplicador).
O Betadine cutâneo é uma solução antisséptica à base de iodo povidona (povidona-iodada), usada para desinfetar a pele e prevenir ou tratar infeções em feridas superficiais. É um produto de uso externo com ação bactericida, fungicida e virucida.
✅ Usos principais do Betadine cutâneo:
Desinfeção de feridas, cortes e arranhões
→ Previne infeções em pequenas lesões da pele.Tratamento de infeções ligeiras da pele
→ Como pequenas infeções bacterianas ou fúngicas.Preparação da pele antes de intervenções cirúrgicas ou injeções
→ Usado para esterilizar a área.Queimaduras superficiais de pequeno grau
→ Ajuda a evitar infeções secundárias.
? Como aplicar:
Lavar e secar suavemente a área a tratar.
Aplicar o Betadine diretamente sobre a pele com gaze ou algodão.
Deixar secar ao ar ou cobrir com penso estéril, se necessário.
Pode repetir-se 1 a 2 vezes por dia.
⚠️ Cuidados importantes:
Apenas para uso externo (não aplicar em olhos, boca ou ouvidos).
Não usar em feridas muito extensas ou durante muito tempo sem orientação médica.
Contraindicado em:
Pessoas com alergia ao iodo.
Doença da tiroide (ex: hipertiroidismo).
Grávidas ou lactantes (salvo prescrição médica).
Pode manchar a pele, roupa ou objetos — mas a mancha na pele é temporária.
O Rennie é um antiácido de ação rápida usado para aliviar sintomas relacionados com o excesso de acidez no estômago. Está disponível em comprimidos mastigáveis e é muito usado em situações pontuais de desconforto gástrico.
✅ Usos principais do Rennie:
Azia (pirose)
→ Sensação de ardor no peito ou garganta, causada pelo refluxo de ácido do estômago.Má digestão (dispepsia ácida)
→ Sensação de enfartamento, dor ou queimação no estômago após as refeições.Refluxo gastroesofágico leve
→ Quando o ácido do estômago sobe para o esófago, causando desconforto.Excesso de acidez gástrica
→ Pode surgir por alimentação pesada, álcool, stress ou tabaco.
? Como funciona:
O Rennie contém carbonato de cálcio e carbonato de magnésio, que neutralizam o ácido gástrico no estômago, proporcionando alívio rápido.
? Posologia habitual:
1 a 2 comprimidos mastigáveis ou chupados, conforme necessário.
Pode repetir-se até 3 a 4 vezes por dia, sem ultrapassar a dose máxima indicada na bula.
⚠️ Atenção:
Não usar durante mais de 7 dias seguidos sem orientação médica.
Evitar tomar junto com outros medicamentos sem intervalo (pode interferir na absorção).
Não recomendado para pessoas com:
Problemas renais graves
Níveis elevados de cálcio no sangue
Cálculos renais de cálcio
Pode ser usado com segurança na gravidez e amamentação, desde que respeitada a dose indicada (confirmar com o médico).
A bacitracina é um antibiótico tópico usado para prevenir ou tratar infeções bacterianas da pele. É geralmente encontrada em pomadas, isolada ou associada a outros antibióticos como a neomicina ou polimixina B (ex: Neobacitracina).
✅ Usos principais da bacitracina:
Prevenção de infeções em feridas pequenas
→ Cortes, arranhões, queimaduras superficiais ou escoriações.Tratamento de infeções cutâneas ligeiras
→ Como impetigo, foliculite, pequenas infeções localizadas.Cuidados pós-operatórios (feridas cirúrgicas superficiais)
→ Ajuda a evitar infeções em incisões menores.
? Como funciona:
A bacitracina inibe a formação da parede celular das bactérias, destruindo-as. É eficaz principalmente contra bactérias Gram-positivas.
? Modo de uso:
Lavar e secar cuidadosamente a área afetada.
Aplicar uma fina camada da pomada.
Cobrir com penso, se necessário.
Repetir 1 a 3 vezes por dia, conforme orientação médica.
⚠️ Atenção:
Apenas para uso externo (não aplicar nos olhos, boca ou ouvidos).
Não usar em feridas extensas, profundas ou graves sem orientação médica.
Pode causar reações alérgicas em pessoas sensíveis (comichão, vermelhidão ou inchaço).
O uso prolongado pode favorecer resistência bacteriana.
A Aspirina (substância ativa: ácido acetilsalicílico) é um medicamento com múltiplos usos, dependendo da dose administrada. Pode atuar como analgésico, anti-inflamatório, antipirético (contra a febre) e antiagregante plaquetário (que previne coágulos sanguíneos).
✅ Usos principais da Aspirina:
? Em doses baixas (geralmente 75 a 150 mg/dia):
Prevenção de eventos cardiovasculares
→ Usada em pessoas com risco de enfarte, AVC isquémico ou após colocação de stents.
→ Atua como antiagregante plaquetário, impedindo a formação de coágulos.
? Em doses médias a altas (300 mg ou mais):
Alívio da dor ligeira a moderada
→ Dores de cabeça, musculares, dentárias, menstruais, etc.Redução da febre
→ Atua como antipirético em casos de gripe, constipações ou infeções.Ação anti-inflamatória
→ Em casos de inflamações articulares, como artrite ou reumatismo (menos comum hoje devido aos efeitos secundários).
⚠️ Contraindicações e precauções:
NUNCA deve ser usada por crianças e adolescentes com febre → risco de síndrome de Reye (raro, mas grave).
Evitar em casos de:
Úlceras gástricas ou hemorragias digestivas
Alergia aos salicilatos
Doença renal ou hepática grave
Asma (em alguns casos pode desencadear crises)
Gravidez (principalmente no 3.º trimestre)
Pode causar efeitos secundários como dor de estômago, azia, sangramentos gastrointestinais e zumbido nos ouvidos (em doses altas).
? Dica:
Em contexto de urgência cardíaca (ex: dor no peito suspeita de enfarte), a Aspirina (300 mg) pode ser mastigada para efeito rápido — mas só deve ser feito com indicação médica ou do INEM.
O Dioralyte (pó oral) é um suplemento de reidratação oral, usado para prevenir ou tratar a desidratação causada por diarreia, vómitos ou outras perdas de líquidos. É uma mistura equilibrada de sais minerais (eletrólitos) e glicose, que ajuda a repor os líquidos e minerais perdidos.
✅ Usos principais do Dioralyte:
Tratamento da desidratação leve a moderada
→ Muito usado em casos de diarreia aguda, especialmente em crianças e idosos.Reposição de eletrólitos
→ Ajuda a equilibrar o sódio, potássio e cloro no organismo.Suporte durante gastroenterites
→ Pode ser usado juntamente com a alimentação leve durante episódios de infeções intestinais.
? Composição típica por saqueta (varia ligeiramente conforme a versão):
Glicose
Cloreto de sódio (sal)
Citrato de sódio
Cloreto de potássio
? Como preparar e tomar:
Dissolver 1 saqueta em 200 ml de água fervida e arrefecida (ou água engarrafada se estiver fora de casa).
Beber aos poucos, de forma contínua.
Usar imediatamente após preparar — não guardar por mais de 1 hora à temperatura ambiente ou 24h no frigorífico.
Doses aproximadas:
Adultos: conforme sede e necessidade (ex: 200–400 ml após cada dejeção líquida).
Crianças: conforme orientação médica ou farmacêutica — normalmente cerca de 10–20 ml por kg de peso após cada episódio de diarreia.
⚠️ Atenção:
Não é um antidiarreico — não trava a diarreia, apenas previne a desidratação.
Não deve ser misturado com leite, sumos ou outras bebidas.
Se houver vómitos persistentes, sangue nas fezes ou febre alta, deve procurar assistência médica.
O paracetamol (também conhecido como acetaminofeno) é um dos medicamentos mais usados no mundo para alívio da dor e redução da febre. É bem tolerado e seguro quando usado corretamente, estando disponível em comprimidos, xaropes, supositórios e formas efervescentes.
✅ Usos principais do paracetamol:
Alívio da dor ligeira a moderada
→ Dores de cabeça, musculares, menstruais, dentárias, dores nas costas, entre outras.Redução da febre (antipirético)
→ Em situações de constipações, gripes ou outras infeções.Alternativa segura a anti-inflamatórios
→ Ideal para pessoas que não podem tomar ibuprofeno ou aspirina (ex: com úlceras ou problemas gástricos).
? Doses habituais (adultos):
500 mg a 1.000 mg por toma (1 a 2 comprimidos),
com intervalos de 4 a 6 horas,
Máximo diário: 4.000 mg (4 gramas)
⚠️ Nunca ultrapassar esta dose — o paracetamol, em excesso, pode causar lesões graves no fígado, podendo ser fatal.
? Em crianças:
A dose é ajustada ao peso (geralmente 10 a 15 mg/kg/dose), com orientação médica.
Usado em xarope ou supositórios.
⚠️ Atenção:
Evitar a toma simultânea de outros medicamentos com paracetamol na composição (muito comum em antigripais).
Doentes com problemas hepáticos ou alcoólicos crónicos devem usar com precaução.
Pode ser usado na gravidez e amamentação, mas sempre com indicação médica.
O Reumon Gel é um medicamento de uso tópico (aplicado na pele), utilizado para o alívio da dor e inflamação muscular ou articular. Contém como substância ativa o salicilato de dietilamina, um derivado do ácido salicílico com ação anti-inflamatória, analgésica e rubefaciente (ativa a circulação local).
✅ Usos principais do Reumon Gel:
Dores musculares
→ Ex: contraturas, distensões, mialgias após esforço físico.Dores articulares
→ Ex: artrite, artrose, rigidez matinal.Tendinites e bursites
→ Inflamações nos tendões e nas bolsas articulares.Lesões desportivas ligeiras
→ Contusões, entorses, hematomas.
? Como funciona:
O gel penetra na pele e atua diretamente na zona afetada, reduzindo inflamação, dor e rigidez.
O efeito rubefaciente provoca uma leve sensação de calor, que ajuda a aliviar a dor.
? Modo de aplicação:
Aplicar uma camada fina na área afetada, 2 a 3 vezes por dia.
Massajar suavemente até o gel ser absorvido.
Lavar as mãos após a aplicação.
⚠️ Atenção:
Uso externo apenas (não aplicar em mucosas, olhos ou feridas abertas).
Evitar usar em peles irritadas ou com eczema.
Contraindicado em pessoas alérgicas aos salicilatos (como a aspirina).
Não usar em grandes áreas do corpo nem cobrir com pensos oclusivos sem recomendação médica.
Não recomendado a crianças, grávidas ou lactantes sem orientação médica.
A Mebocaína Anti-Inflam é um medicamento em pastilhas para chupar, usado no alívio da dor de garganta e sintomas associados a inflamações orofaríngeas (garganta, faringe e boca). Combina ação analgésica, anti-inflamatória e antisséptica, ideal para tratar irritações ligeiras a moderadas da garganta.
✅ Usos principais da Mebocaína Anti-Inflam:
Dor de garganta (faringite ou amigdalite ligeira)
→ Reduz a inflamação local e alivia a dor ao engolir.Garganta irritada devido a constipações, gripes ou ar seco
→ Acalma a mucosa irritada.Aftas ou pequenas lesões da mucosa oral
→ Ajuda na cicatrização e alívio da dor.
? Composição típica:
Flurbiprofeno (8,75 mg por pastilha) → anti-inflamatório não esteroide (AINE), que reduz a dor, inflamação e febre local.
Algumas versões contêm antissépticos ou anestésicos locais, dependendo da fórmula.
? Como tomar:
1 pastilha a cada 3 a 6 horas, conforme necessário.
Máximo: 5 pastilhas por dia.
Deixar a pastilha dissolver lentamente na boca (não mastigar nem engolir inteira).
⚠️ Atenção:
Não recomendado a crianças com menos de 12 anos.
Evitar em casos de:
Alergia a AINEs (como ibuprofeno, aspirina)
Úlcera gástrica ativa ou história de hemorragia digestiva
Gravidez (sobretudo no 3.º trimestre)
Pode causar efeitos gastrointestinais ligeiros (azia, desconforto) em pessoas sensíveis.
O Hyabak é um colírio lubrificante e hidratante ocular, indicado para aliviar sintomas de olhos secos ou fadiga ocular causados por fatores externos como vento, fumo, poluição, poeira, calor seco, ar condicionado, viagens de avião ou uso prolongado de ecrãs digitais. É também recomendado para utilizadores de lentes de contacto, facilitando a colocação e remoção das lentes e proporcionando conforto durante o uso.
? Composição e propriedades
Hialuronato de sódio 0,15%: substância natural com elevada capacidade de retenção de água, promovendo hidratação e lubrificação da superfície ocular.
Actinoquinol: agente com propriedades de filtro UV, ajudando a proteger os olhos dos efeitos nocivos da radiação ultravioleta.
Sem conservantes: graças ao sistema ABAK®, que permite a administração de gotas estéreis sem necessidade de conservantes, reduzindo o risco de irritações e reações alérgicas.
? Indicações de uso
Alívio da secura e fadiga ocular: em situações de exposição a ambientes adversos ou uso prolongado de ecrãs.
Utilizadores de lentes de contacto: para hidratar e lubrificar as lentes, facilitando a colocação e remoção, além de proporcionar conforto durante o uso.
? Modo de aplicação
Lave cuidadosamente as mãos antes da aplicação.
Evite o contato da extremidade do frasco com os olhos ou pálpebras.
Instile 1 gota em cada olho, sempre que necessário ao longo do dia.
Para utilizadores de lentes de contacto: aplique 1 gota em cada lente ao colocar e retirar as lentes, ou conforme necessário durante o dia.
Feche o frasco após cada utilização.
⚠️ Precauções
Não utilize o Hyabak se for alérgico a algum dos componentes da fórmula.
Evite tocar nos olhos com a ponta do frasco para prevenir contaminações.
Após a abertura, o produto pode ser utilizado por até 8 semanas.
Mantenha fora do alcance das crianças e conserve em temperatura ambiente, protegido da luz e da umidade.
A Acetilcisteína Sandoz 600 mg é um medicamento mucolítico indicado para o tratamento de doenças respiratórias que envolvem a produção excessiva de muco espesso e viscoso, como bronquite aguda ou crónica, enfisema pulmonar, pneumonia, atelectasias pulmonares e fibrose cística. Além disso, é utilizado como antídoto em casos de intoxicação por paracetamol.
? Como funciona
A acetilcisteína atua reduzindo a viscosidade do muco nas vias respiratórias, facilitando a sua eliminação e aliviando a tosse produtiva. No caso de intoxicação por paracetamol, ajuda a proteger o fígado ao restaurar os níveis de glutationa, uma substância essencial para a desintoxicação hepática.
? Posologia habitual
Adultos e adolescentes a partir dos 14 anos: 1 comprimido efervescente de 600 mg, uma vez ao dia, de preferência à noite.
O comprimido deve ser dissolvido em meio copo de água (utilizar copo de vidro ou plástico) e ingerido imediatamente após a dissolução.
⚠️ Precauções e contraindicações
Contraindicado em casos de:
Alergia à acetilcisteína ou a qualquer outro componente do medicamento.
Úlcera péptica ativa.
Crianças com menos de 14 anos.
Precauções:
Pacientes asmáticos devem ser monitorizados devido ao risco de broncoespasmo.
Utilizar com cautela em pacientes com insuficiência respiratória grave ou debilitados, devido ao risco de acúmulo de secreções.
Durante a gravidez e amamentação, o uso deve ser feito apenas sob orientação médica.
? Interações medicamentosas
Evitar o uso concomitante com antitússicos (medicamentos para suprimir a tosse), pois podem dificultar a eliminação do muco.
A administração simultânea com nitroglicerina pode causar hipotensão significativa e cefaleias; recomenda-se monitorização adequada.
? Outras informações
Este medicamento não é um antibiótico e não substitui o tratamento antibacteriano quando necessário.
A presença de odor sulfuroso (semelhante a enxofre) é característica da acetilcisteína e não indica alteração do produto.
Não utilizar por mais de 5 dias consecutivos sem orientação médica.
O carvão ativado (ou carvão vegetal ativado) é uma substância altamente porosa, usada principalmente para absorver toxinas e gases no trato gastrointestinal. É considerado um adsorvente, o que significa que liga-se a substâncias químicas e impede que sejam absorvidas pelo organismo.
✅ Usos principais do carvão ativado:
Tratamento de intoxicações agudas (envenenamentos)
→ Frequentemente usado em urgência médica, especialmente se administrado nas primeiras 1 a 2 horas após a ingestão de substâncias tóxicas (como medicamentos, pesticidas, etc.).Alívio de gases e inchaço abdominal (flatulência)
→ O carvão ativa-se ao ligar-se a gases no intestino, ajudando a reduzi-los.Diarreia ocasional (com origem tóxica ou alimentar)
→ Pode ajudar a neutralizar toxinas que provocam desconforto intestinal.Desintoxicação geral (uso não médico/natural)
→ Popular em contextos de medicina natural, embora sem evidência robusta para “limpeza do organismo” no uso contínuo.
? Modo de uso (exemplos comuns):
Intoxicação: Doses elevadas administradas em hospital (ex: 50–100 g em adultos).
Gases e inchaço: Doses orais entre 250 mg e 1 g, 1 a 3 vezes por dia, conforme o produto e orientação médica.
⚠️ Atenção:
Não deve ser usado como substituto de tratamento médico em intoxicações graves.
Contraindicado em casos de obstrução intestinal, perfuração, hemorragia gastrointestinal ou dificuldade em engolir.
Pode interferir com a absorção de medicamentos, se tomados ao mesmo tempo (deve haver intervalo de 2 horas).
Pode causar fezes escuras, o que é normal e inofensivo.
O ibuprofeno 400 mg é um anti-inflamatório não esteroide (AINE) usado para reduzir a dor, a inflamação e a febre. É amplamente utilizado por adultos e adolescentes e está disponível em comprimidos, cápsulas, supositórios e formas líquidas.
✅ Usos principais do ibuprofeno 400 mg:
Alívio da dor ligeira a moderada
→ Dores de cabeça, dores musculares, dores de costas, dores menstruais, dores dentárias, entre outras.Estados febris (antipirético)
→ Usado para baixar a febre em gripes, constipações e infeções.Inflamações
→ Artrite, tendinite, entorses, lesões musculares ou pós-operatório.Dores associadas a infeções respiratórias
→ Em situações como amigdalite, sinusite ou otite (quando apropriado).
? Posologia habitual (adultos):
400 mg de 6 em 6 horas ou de 8 em 8 horas, conforme a necessidade.
Máximo diário recomendado: 1200 mg sem receita médica, podendo chegar a 2400 mg sob prescrição.
⚠️ Deve ser tomado com alimentos ou após as refeições, para minimizar irritações gástricas.
⚠️ Precauções e contraindicações:
Não recomendado em casos de:
Úlceras gástricas ou duodenais
Gastrite ou histórico de hemorragia digestiva
Insuficiência renal, hepática ou cardíaca grave
Alergia a ibuprofeno, aspirina ou outros AINEs
Cuidado em:
Grávidas (especialmente no 3.º trimestre, onde é contraindicado)
Pessoas com hipertensão ou problemas cardiovasculares
Uso prolongado sem vigilância médica
Pode causar efeitos secundários como azia, dor de estômago, náuseas, diarreia, tonturas ou, em casos raros, reações alérgicas graves.
? Comparação com paracetamol:
Ibuprofeno tem ação anti-inflamatória, analgésica e antipirética.
Paracetamol é mais seguro para o estômago e fígado, mas não tem efeito anti-inflamatório.
A Cetirizina Bluepharma 10 mg é um medicamento antialérgico (anti-histamínico), usado para aliviar os sintomas de alergias como rinite alérgica e urticária. A substância ativa é a cetirizina dicloridrato, um anti-histamínico de segunda geração, que não provoca tanta sonolência como os mais antigos.
✅ Usos principais da Cetirizina 10 mg:
Rinite alérgica (sazonal ou perene)
→ Alívio de sintomas como:Espirros
Corrimento e congestão nasal
Comichão no nariz, olhos e garganta
Lacrimejo
Urticária crónica idiopática (alergias cutâneas)
→ Reduz a comichão e o inchaço da pele (pápulas ou vergões).Conjuntivite alérgica (em alguns casos)
→ Pode ajudar a aliviar os sintomas oculares associados à alergia.
? Posologia habitual (adultos e crianças ≥ 12 anos):
1 comprimido de 10 mg por dia (de preferência sempre à mesma hora).
Pode ser tomado com ou sem alimentos.
⚠️ Atenção:
Pode causar ligeira sonolência ou fadiga em algumas pessoas, embora menos do que outros anti-histamínicos (ex: clorfenamina).
Evitar o consumo de álcool durante o tratamento.
Não recomendado a crianças com menos de 6 anos (a menos que indicado noutra forma farmacêutica, como xarope).
Usar com precaução em doentes com insuficiência renal ou hepática.
Grávidas e lactantes devem consultar o médico antes de tomar.